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ソワガサと口呼吸
じっとできない子に
多い傾向とは
COLUMN 歯とお口の豆知識

  • うちの子、いつもソワソワ、ガサガサして落ち着きがないのよね。成長するにつれて落ち着くようになるのかしら……。

  • 今、そういった落ち着きがないお子様が増えているようですね。もちろん、性格もあるとは思いますが、実は別の理由も考えられるんですよ。

  • 性格以外、ほかの理由があるんですか? 気になります!

  • 呼吸の仕方に原因がある場合があるんです。それが口呼吸になってしまっている場合です!

口呼吸が及ぼす
集中力への影響

口呼吸で集中力が低下!?

口呼吸をすると、呼吸は早く浅くなるため、交感神経が活発になります。そうなると、身体や脳は興奮状態になり、アドレナリンが分泌されやすくなるため、イライラしやすく、落ち着きがない状態になってしまいます。

また、口呼吸をしているお子様は、睡眠中も口呼吸になっています。すでに述べたように、身体や脳が興奮状態となり、眠りが浅くなりがちです。良質な睡眠が不足すると、日中の集中力が低下してしまう恐れがあります。

集中力にも悪影響を及ぼす
口呼吸を治するためには?
CHECK

  • 口呼吸を改善するための自宅でもできるトレーニング
  • 忙しい親御さんやお子様でも安心!装着するだけ口呼吸改善マウスピース装置
お子様の歯並び治療 症例集
  • 口呼吸って、子どもの集中力にまで悪い影響を与えるんですね……。小さいうちから改善した方がいいのでしょうか?

  • 集中力と口呼吸の関係については、あまり知られていないことですのでご安心くださいね。ただ、口呼吸の疑いがある場合は、一度お近くの歯医者さんで診査を受けてみてはいかがでしょうか。

  • そうですね、歯医者さんに行ってみようと思います! ところで、口呼吸を検査してくれる歯医者さんってどうやって調べたらいいのでしょう。??

  • 口呼吸を診査してくれる歯医者さんは、ホームページに「悪習癖」「MFT」「口呼吸」といったワードを使っている場合が多いです。

    当院では、虫歯はもちろん、お口のクセや歯並び、お口の細菌リスクなども総合的に検査し、お子様のお口と歯とお顔と全身の健康を守る仕組みを作っております。

  • わかりました!良さそうな歯医者さんを選んで検査を受けようと思います。ありがとうございました。

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