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気を付けていたのだけれど、こどもが虫歯になっちゃったわ…近くの歯医者にいっとこ…
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むし歯を見つけることができて良かったです！早めに気づいて対処するのが基本ですから。ただ、むし歯は治療して終わりということではありません。特にお子様のむし歯には注意が必要です。
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え！むし歯の治療をするだけで終わりなんじゃないの？一回治療したらむし歯のリスクは少ない気がするのだけれど…
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最近は歯が生えはじめてきたら、表面にフッ素を塗ることが一般的ですが、それでも虫歯になるケースとして食生活や生活習慣の乱れ、お口のクセの2つが多いです！
食生活や生活習慣の乱れ
ダラダラ食べ、お菓子の回数に注意！
食べ物を食べると、お口の中は酸性になります。それを唾液が中和し、歯の再石灰化（酸によって溶け出したリンやカルシウムを歯の表面に戻す働き）を助けています。それがむし歯の予防に繋がっています。
ただ、ダラダラ食べや、お菓子を食べる頻度が多いと、唾液の中和力が追いつかなくなり、いつもお口の中が酸性の状態になってしまいます。そうなると再石灰化が進まず、むし歯になりやすくなってしまうのです。
また、正しい歯みがきの習慣が身についていないと、お口の中は常に汚れている状態です。結果、むし歯や歯肉炎のリスクがぐっと増してしまうのです。
食生活や生活習慣を
見直すために
CHECK
- 食事の回数を見直しましょう。1日3食、おやつは1回をベースに、
スケジュールを決めていきましょう！ - 正しい歯磨きの仕方と、お子様にあった歯ブラシ、歯磨剤を
歯医者さんで選んでもらいましょう！
お口のクセ（口呼吸）
口呼吸の怖さ
口呼吸だとお口の中が乾燥してしまい、いわゆるドライマウス状態となります。ドライマウスになると前述している唾液の分泌が妨げられ、お口の中の酸性を中和することが出来なくなってしまいます。そうなると当然歯は酸性環境にさらされてしまい、むし歯のリスクがグッと増してしまいます。
そんな口呼吸を
治すためには？
CHECK
- 口呼吸を改善するための、
自宅でもできるトレーニング - 忙しいママやお子様でも安心！装着するだけ口呼吸改善マウスピース装置
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そうなんですね！食生活とかお口のクセが虫歯の原因になっているなんて知りませんでした…
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みなさんそうですよ～！安心してください！食生活や、歯磨きの仕方をアドバイスしてくれる歯医者さんは多いです！ただ、口呼吸があるかどうかを検査してくれる歯医者さんは多くはないですね…
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ありがとうございます！歯医者さんに行ってみようと思いますけど、それこそ口呼吸を検査してくれる歯医者さんってどこにあるんでしょうか。
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そうですね、口呼吸を診査してくれる歯医者さんは「悪習癖」「MFT」「口呼吸」といったワードをサイトに使用している場合がほとんどです。当院では、虫歯だけでなく、お口のクセや歯並び、お口の中の細菌リスクなども総合的に検査し、お子様のお口とお顔立ちや全身の健康を守る仕組みを作っております！
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わかりました！アドバイス通り、良さそうな歯医者さんを探して検査を受けてみたいと思います！ありがとうございました！
